Satya Yoga à Limoges

Une pratique accessible à tous, dans le respect du rythme de chacun

Vous souhaitez découvrir le yoga, retrouver plus de mobilité, apprendre à mieux respirer ou simplement vous offrir un moment pour vous ?

Satya Yoga vous accueille à Limoges pour des cours de Hatha Yoga en petits groupes, accessibles aux débutants comme aux pratiquants confirmés.

Depuis plus de 35 ans, le yoga accompagne mon chemin personnel. Formé à l’École Française de Yoga, j’enseigne une pratique qui relie le corps, le souffle et l’attention, dans la tradition du Hatha Yoga. Voir mon parcours

Des cours en petits groupes

Chaque séance est un espace d’écoute et de progression, où chacun peut pratiquer selon ses possibilités.

Les cours proposent :

• des postures adaptées au corps de chacun ;

• un travail sur la respiration ;

• des temps de relaxation et de méditation ;

• une approche progressive et respectueuse.

Une première séance offerte

Vous n’avez jamais pratiqué le yoga ? Vous êtes curieux de découvrir cette approche ?

La première séance d’essai est offerte, sans engagement.

C’est l’occasion de faire connaissance, de découvrir la pratique et de voir si elle vous correspond.

Envie d'en savoir plus ?

Découvrez nos cours, nos horaires et notre approche du yoga à Limoges. nous contacter